牙痛难忍怎么办？这份实用缓解指南请收好
半夜被牙痛惊醒，吃饭时突然疼到不敢咀嚼，这种经历很多人都有过。牙痛不是病，痛起来真要命，这句话一点不假。今天我们就来，当牙痛突然发作时，到底该怎么办。
先找出牙痛的原因
牙痛的原因有很多种，常见的有龋齿、牙周炎、智齿发炎、牙齿隐裂等。如果是牙龈红肿伴随疼痛，多半是炎症引起；要是冷热刺激时疼痛明显，可能是牙齿敏感或龋齿；夜间持续性剧痛，则要考虑牙髓炎的可能。
建议大家先对着镜子检查口腔：看看是否有明显蛀洞，牙龈是否肿胀出血，牙齿是否有松动。记录下疼痛的特点，方便就医时描述。
紧急止痛的小妙招
遇到牙痛发作，可以尝试这些方法缓解：用温盐水漱口，既能杀菌又能减轻肿胀；冰块冷敷疼痛部位，每次15分钟左右；实在疼得，可以服用布洛芬等止痛药，但不要超过说明书用量。
要提醒的是，嚼花椒、含白酒这些民间偏方有限，还可能刺激口腔黏膜。更不要自行服用抗生素，滥用抗生素可能带来其他健康风险。
什么情况必须看医生
如果出现以下情况，建议立即就医：疼痛持续超过24小时；伴随发烧、面部肿胀；牙齿松动明显；牙龈有脓包。这些可能是感染的征兆，不及时处理可能导致感染扩散。
看牙医时，医生通常会做口腔检查，必要时拍X光片。根据检查结果，可能会采取补牙、根管治疗、拔牙等处理方式。现在很多牙科诊所都有舒适化治疗，过程其实没那么可怕。
日常预防很重要
预防胜于治疗，想要远离牙痛，平时要做到：每天刷牙两次，配合使用牙线；每半年洗牙一次；少吃黏性大、含糖量高的食物；不要用牙齿开瓶盖、咬硬物。
很多人忽视的是，吸烟会加重牙周疾病，压力过大可能导致磨牙，这些都会增加牙痛风险。保持良好的生活习惯，才能从根本上保护牙齿健康。
看牙医前准备什么
次就诊建议带上和卡。如果有基础疾病或药物过敏史，要提前告知医生。可以准备些问题：疼痛可能的原因？需要做哪些检查？大概的治疗方案是什么？费用预估多少？了解清楚才能更好配合治疗。
牙痛虽然常见，但绝不能掉以轻心。及时正确地处理牙痛问题，才能避免小问题发展成大麻烦。记住，的牙科医生永远是你好的求助对象。
